표 1 수국사 상월묵언 템플스테이 시간표

일수 시간 내용 장소
첫째날 19:00 입방 및 서약서 작성 다원
19:30 입재식 큰 법당
20:00 오리엔테이션 큰 법당
21:00 하루 정리 및 취침 삼성각
둘째날 04:30 ★기상 및 자리정돈
05:00 ★새벽 예불 큰 법당
05:20 – 06:00 ★좌선
06:00 – 06:30 ★108배
07:00 – 08:00 우유죽 공양(자율) 다원
08:00 – 09:00 자기 정돈
09:20 – 10:00 ★송담스님 법문(좌선) 삼성각
10:20 – 11:00 ★좌선
11:00 – 12:00 자유 시간
12:00 – 13:00 ★점심 공양 다원
13:20 – 14:00 자유 시간
14:20 – 15:00 ★송담스님 법문(좌선) 삼성각
15:20 – 16:00 ★좌선
16:20 – 17:00 걷기 명상
17:20 – 18:00 차담(자율)
18:00 ★저녁예불 큰 법당
18:20 – 19:20 ★좌선
19:20 – 21:00 자유 시간
21:00 – 22:00 ★하루 정리 및 취침 삼성각
셋째날 04:30 ★기상 및 자리정돈
05:00 ★새벽 예불 큰 법당
05:20 – 06:20 ★좌선
06:20 – 07:00 ★108배
07:00 - 08:00 아침 공양 및 회향 다원
출처: ‘수국사’ 템플스테이 예약 홈페이지(www.templestay.com).